Shiatsu

Methodenart:    Einzelbehandlung, Workshop

Was wird gemacht:

Shiatsu heißt übersetzt Fingerduck
Shiatsu ist eine energetische Form der Körperarbeit bei der durch sanfte Berührung, Dehnungen und spezielle Techniken der körpereigene Energiehaushalt zum Ausgleich angeregt wird und so zu Entspannung und Wohlbefinden führt.
Die Behandlung erfolgt meist auf einer Matte am Boden oder auf einem speziellen Behandlungsstuhl in normaler Bekleidung; kann aber speziellen Bedürfnissen angepasst werden.
Shiatsu wurde Anfang des 20.Jahrhunderts in Japan entwickelt .
Basis dafür sind alte chinesische Techniken (Do-in und Anma) die ältesten Formen medizinischer Behandlung im Osten.
Durch Druck mit Daumen, Handflächen, Ellenbogen, Füßen , sanften Rotationen und Dehnungen werden die körpereigenen Energien zum Ausgleich angeregt.
Es können so Blockaden gelöst , die Selbstheilungskräfte aktiviert und die Eigenwahrnehmung gestärkt werden.

Wirkungsweise:

Shiatsu hilft bei:

•    Verspannungen, Nacken und Rückenschmerzen

•    Schlafstörungen

•    Stress „Burnout“

•    Energiemangel

•    Verdauungsstörungen

•    Akute und chronische Schmerzen

•    Menstruationsbeschwerden

•    Stärkt die Eigenwahrnehmung und fördert die      

             Selbstheilungskräfte

•    u.v.m.

   Shiatsu ist für Menschen jeden Alters geeignet, da es eine sehr    
   sanfte Methode der Körperarbeit ist, deren besondere Kunst darin  
   besteht, sich ganz auf den jeweiligen Menschen und seinen  
   energetischen Zustand einzustellen

Dauer der  Anwendung:    Die Dauer richtet sich nach den Gegebenheiten und beträgt zwischen 15 Minuten und 60 Minuten